Som vi alle vet, er livet til å jobbe i selskapet veldig opptatt. Mange mennesker har ikke tid til å trene, og på kontoret i lang tid for å opprettholde en sittestilling, er det veldig lett å forårsake fysisk ubehag, noe som resulterer i mange kontorsykdommer.
1. Cervical spondylose
Som et resultat av langsiktig head-down arbeid, nakkemusklene er i en langsiktig ikke-koordinert stresstilstand, baksiden av nakkemuskulaturen og leddbåndene er utsatt for belastningsstamme, noe som resulterer i cervical spondylose.
2. Frossen skulder
Overdreven belastning på skulderens myke vev, som ikke behandles i tide, fører til vedheft og forkalkning av skulderleddet.
3. Lumbal muskel belastning
Lange timer med bøyearbeid, overdreven tretthet i lumbalmuskulaturen fører til akkumulerende skade i lumbalområdet.
4. Hånd med mus
Hyppig bruk av håndleddet og fingrene, gradvis dannelse av skade, databordhøyde og ufleksibel mus mer håndtretthet.
5. Dataøyesykdom
Langvarig bruk av datamaskiner forårsaket av øyesykdommer, overdreven bruk av øynene fører til tretthet i øynene.
Fra i dag bruker selskapet en viss tid hver dag til å trene sammen, det vil forvente å slappe av den slitne kroppen og styrke immunforsvaret.
Nancy, en av våre ansatte, er en treningsekspert og leder gruppen til å gjøre delvise kroppsøvelser sammen. Hun forklarer og demonstrerer bevegelsene en gang. Alle våre ansatte var også svært seriøse og gjorde sitt beste for å fullføre bevegelsene. Selv om vi ikke var veldig dyktige, var vi alle veldig avslappet og glade.
Etter en kort periode med avslapning sa kollegene også at de svettet litt, men kroppene deres var mye mer avslappet. Alle var enige om at dette kontoret mikrosport skulle videreføres. Henan Smooth Wedding Supplies er et selskap med en sterk følelse av velvære.
